Vacaciones para bajar de peso

by KARIN CRISTINAmartes, 7 de julio de 2020 10:50:45

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Apenas llegues de vacaciones, en una hoja en blanco, establece de manera clara la meta que quieras alcanzar. Luego, fracciona esta meta en varias metas pequeñas que puedas ir cumpliendo cada día de tu tiempo postvacacional y agrégalas al calendario.

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