Dieta paleo y cetogenica

by MARIBEL JUDYjueves, 20 de febrero de 2020 18:22:36

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También conocidas como Paleo y Keto, ambos estilos alimenticios son bajos en carbohidratos y en consecuencia efectivas para perder peso o mantener uno saludable por distintas razones.

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Ambas dietas han reventado Internet y no parece que vayan a desaparecer pronto.

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Por lo tanto, la principal diferencia metabólica entre. Dieta paleo vs. dieta keto. Aunque ambas no permiten la inclusión de cereales y derivados ni de legumbres, la base de las mismas es muy. Las dietas bajas en carbohidratos se parecen, pero las dietas Keto y Paleo presentan beneficios muy diferentes y efectos secundarios.

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