Dieta para dolor abdominal

by GRACIELA LEAviernes, 21 de agosto de 2020 0:17:17

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Sin embargo, también hay ciertos alimentos que, por sus propiedades, favorecen el control de este problema y sus síntomas asociados. No hay evidencias que demuestren que los alimentos en sí mismos puedan curar el dolor de estómago.

Sin embargo, por sus propiedades, algunos pueden ser beneficiosos a la hora de calmar esta dolencia. Esto es importante, ya que muchas veces es el síntoma de una enfermedad subyacente.

Por eso comer lo que nuestro instinto nos diga es la mejor solución en estos casos; aunque, eso sí, con ciertas barreras.

De ser así, lo mejor es solicitar atención médica, ya que pueden ser necesarios otros tipos de tratamiento. Si es un caso leve y puntual, entonces puedes probar consumiendo estos alimentos.

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Las bananas contienen fibras naturales y compuestos antiinflamatorios que contribuyen a disminuir el dolor de estómago asociado a las dificultades digestivas. Asimismo, al ser un alimento prebiótico, promueve el crecimiento de bacterias saludables en el intestino.

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Algunos alimentos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la dieta para dolor abdominal, mientras que otros pueden empeorarlos. Las personas con diarrea deben comer alimentos blandos, ya que los alimentos condimentados o complejos pueden irritar los intestinos.

Los alimentos blandos que pueden ayudar con la diarrea incluyen:.

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Las fuentes de electrolitos y minerales incluyen:. Los condimentos pueden actuar como irritantes en el sistema digestivo.

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